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Wie heißen die 6 Teile der Übung der Himmlischen Schwalbe aus der Tian Gong Schule?

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Frage-Nr.: 518087  •  Antworten: 2  •  Beobachter: 0
Gestellt von:  pureinsight (weibl.) • vor 15 Wochen 
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Von: Anonym 
Guten Morgen! Ich habe für dich in meinen Büchern zur Alternativmedizin nachgesehen. Ich habe folgendes gefunden: Energieübung: unterteilt in richtige Atemtechnik und Standpfahl Übung, sowie Übungen zum kleinen Energiekreislauf. Dann kämen noch die Harmonieübungen, Partner und Pekingübungen dazu. Ich würde sagen, diese betreffen aber eher Tai-Chi. Die ersten Übungen, die ich nannte betreffen Qi Gong. Entspanunng, Aufmerksamkeit, Körperhaltung, Bewegungsweise und die Körperenergie erleben. Sorry, chinesische Alternativmedizin ist nicht mein Fach, aber Yoga finde ich persönlich sehr gut. Das Schattenboxen liegt mir nicht so sehr. Falls jemand anders meine Antwort lesen sollte, Schattenboxen - Tai Chi. Alles Gute!
vor 14 Wochen
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Von: Anonym 
Hallo! Ich habe deine Frage gerade erst gelesen. Meinst du vielleicht die Qi Gong Übungen - himmlische Schwalbe? Tut mir leid, in der Alternativmedizin weiß ich längst nicht alles. Im Stehen wird der Körper zum Schwingen gebracht und Energien werden genutzt, um Entschlackungsprozesse im Körper anzuregen. Du kannst aber dazu auf jeden Fall Übungscd's kaufen. Und erkundige dich z.b. in der VHS nach einem Kurs. Dort lernst du diese Übungen für zu Hause. Ich schaue aber gerne in meinen Büchern nach, wenn ich etwas finde, melde ich mich. Gruß Michelle.
vor 14 Wochen
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